Pratiques de Yoga Avancées - Leçons faciles pour une vie extatique Volume 2
YoganiIl faut souligner que le volume 2 ne se suffit pas à lui-même. Le premier volume apporte les pratiques principales AYP, et ce second volume commence là où le premier s’est arrêté. Vous trouverez ici des enrichissements et des précisions pour nombre de pratiques présentées dans le premier volume, et nombre de nouvelles pratiques qui n’ont pas encore été abordées. Les nouvelles pratiques comprennent des applications supplémentaires du samyama, l’alimentation yogique, les shatkarmas, amaroli, la recherche du Soi (l’advaita/la non-dualité), la bhakti, le karma yoga, des perfectionnements des asanas, comment structurer de façon autonome des routines de pratique sûres et efficaces, et bien d’autres mesures pour améliorer et raffiner les « causes et effets » du processus de la transformation spirituelle humaine. Toutes ces leçons supplémentaires ont évolué pour apporter une aide directe aux nombreux pratiquants autour du monde, dont les expériences ont continué à avancer au cours des années.